子瓜怎么做好吃?
我最喜欢吃的是凉瓜炖排骨,清热下火 具体做法: 食材:凉瓜一条(用新鲜的,味道更赞)、猪排骨一斤、黄豆一把、生姜两片;
配料:食盐适量、味精少量;制作步骤:1.凉瓜洗干净切开去籽,用盐水浸泡十分钟左右;2.泡好的凉瓜冲洗干净,切成薄片;3.买回来的新鲜排骨用清水洗净,砍成小块,放入沸水中焯一下,去掉血水;4.黄豆清洗干净备用;5.准备一个砂锅,把切好的凉瓜和黄豆一起放进砂锅里面,同时加入开水没过食材,小火煲两个小时左右,然后加入排骨继续煲一个小时,最后加入适量食盐调味,即可食用啦~ 除了凉瓜排骨汤之外,还能做 1.子瓜炒蛋 2.子瓜排骨粥
生吃子瓜,要挑选鲜嫩、汁多、质脆的瓜。凉拌时,可将子瓜去皮洗净,在清水中泡浸片刻,然后切成柳叶片,加少许精盐略腌,渗出的汁水倒掉,再撒入青红椒丝、白糖、醋、味精、香油即可。如果喜欢吃咸鲜口味的,可省去青红椒丝、白糖和醋,加少许生抽和姜丝。也可以将子瓜做炒莱、烹汤或蘸酱食用。
烹调老一些的子瓜时,须先把子瓜表皮刨去,划上十字细花刀,再入沸水中烫下,待瓜瓤收缩后即可捞出,然后加葱、姜、蒜等调料清炒,或者与猪肉、鱼肉等荤菜同炒。还可在炒菜或炖汤后放入煮片刻。
用老一些的子瓜还能做软罐头。其方法是:老子瓜洗净、划花、焯透;另用纱布包好50克白酒、500克白醋与100克白糖,挤出醋汁,再兑入500克凉开水;然后将瓜与醋汁一同放在坛内,密封浸泡15天左右即可。
买回的子瓜不能切开,要整个放在冰箱中冷藏,以防子瓜风干。