鱼付怎么煮好吃?
之前写了剁椒鱼头,有朋友问鱼泡怎么做,今天就发这个菜谱吧。 鱼泡,俗称鱼白,就是鱼胸腔里那团白色的肉。有点类似于牛蛙的鱼香牛蛙,只是味道差别比较大。
做鱼泡有个小技巧,就是在清洗的时候,把鱼泡表面的粘液撕掉(虽然看上去很干净),这样可以去除腥味。另外在做菜的过程中加入白醋,也有祛腥的作用。
1、处理鱼肉和鱼骨 鱼泡处理好以后,就剩下鱼肉了,先把鱼骨去掉,然后沿着鱼的背部横向劈开,但不要彻底劈断,保持鱼形完整。 注意不要用力挤压,以免刺破鱼腹。
2、油炸鱼泡 锅中烧油至五成热时,转小火,将鱼泡逐个放入,炸至淡黄色后,出锅沥油。(也可以不炸直接炒制)
3、准备辅料 干辣椒切段,姜切片,蒜去皮备用。
4、炒香辅料 锅中留底油,下姜、蒜末爆香后,下入辣椒段,小火炒香。
5、放鱼泡 锅内汤汁冒烟时,倒入鱼泡,大火快速的翻炒几下,使鱼片均匀受热,加入葱段和花椒,翻炒均匀即可。