怎么炒老黄瓜好吃?

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1. 老黄瓜去籽,切片;红椒去籽,切丝;葱切段;蒜洗净,压碎备用 2. 炒锅烧热,放入适量植物油,待油热后加入姜、蒜末爆香,再依次倒入红椒丝和切好的黄瓜片,翻炒至半熟状态时调入食盐、味精,继续爆炒几下即可盛盘食用了 小窍门: 用铁锅炒蔬菜,能够最大限度地保留蔬菜中的营养,所以建议用铁锅来炒制这道菜。另外在炒制过程中,一定要注意控制好时间以免营养损失过多。 除了上面这种清炒的方法之外,还可以尝试一下酱爆的方法。将炒锅烧热倒油,油温烧到八成热的时候,先倒入豆瓣酱和剁辣椒,小火煸炒出红油后再下黄瓜片快炒,最后放葱花、白糖和酱油调味就可以了。

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