猪皮怎么做的好吃?

孔德康孔德康最佳答案最佳答案

- 前几天做了一道凉拌猪皮,特别受欢迎,做法简单,软烂入味,清凉爽口,是一道非常适合夏季解馋的小菜哦~ 用料(2人份): 猪皮 500g 海带结、花生适量 八角、桂皮、香叶、草果各少许 生抽、老抽、豆瓣酱、冰糖、白醋、香葱段、香菜段、蒜蓉、辣椒油各适量 陈醋、香油、芝麻酱、豆腐乳、老干妈豆豉辣酱、剁椒酱、花生米适量 制作过程: 1.猪皮冷水下锅,放入料酒和姜片,大火煮开直至表面冒出不少油脂且有些发黄,将表面的油脂清洗干净待用; 2.锅中放少许底油,加入八角、桂皮、香叶、草果小火煸炒出香味后,倒入清水煮沸,调入生抽、老抽、豆瓣酱、冰糖,把猪皮放入锅中中小火煮约半小时; 3.加入泡好的海带结和花生继续煮半个小时左右,待汤汁变浓时,调入陈醋、胡椒粉、味精拌匀盛出,撒上葱花、香菜,淋上辣椒油即可。 注意: 1.煮制的途中一定要多翻动,使之入味均匀;最后调汁的时候可以再根据自己的口味轻重适当加盐调味。

2.这个菜的咸度已经够足了,所以不要再多放盐了!

康宇鹏康宇鹏优质答主

猪皮的营养很丰富,其所含的蛋白质、脂肪虽然不能被直接吸收利用,但能防止皮肤干燥,并能促进皮肤细胞发育,使皮肤显得光滑,富有弹性,所以,人们称猪皮是美容食品或美容剂。

1、冰糖炖猪皮

做法:将洗净的250克猪皮炖熟后加白糖500克,再炖成稠胶状即可。可当甜菜,不限量食用。

2、胡椒炖猪皮

做法:把去毛洗净的猪皮500克炖熟后加入8粒胡椒再炖一次。一日两次分服。

3、花生炖猪皮

做法:猪皮500克炖熟后,加入250克花生仁再炖,炖熟后,佐以葱、姜、食盐及其它调味品,当肉菜食用。

4、醋溜猪皮

做法:将泡发好的猪皮放入开水中煮熟,捞出去水分,切菱形片备用。将油锅烧热,下洋葱片煸炒出香,下猪皮略炒,烹入醋,炒匀后加入精盐,用水淀粉勾芡即可。功效:美容,减肥。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!