用牛奶做麦片粥，简单快手又营养美味！ 材料：燕麦30g、脱脂奶粉25g、白砂糖15g、水450ml 做法： 1. 锅中加水煮开，倒入洗净的燕麦煮至变软； 2. 再加入白砂糖和奶粉，搅拌至砂糖融化； 3. 转小火焖煮至浓稠，盛起冷却后拌入酸奶即可享用啦~ 喜欢喝热饮的小伙伴也可以把食材下锅煮熟再冷却。
小Tips： 1. 想让口感更细腻，可以适当打磨燕麦，我用的料理机磨得很细很细的那种，不过颗粒还是有大有小； 2. 根据个人喜好调整糖/奶的量，我喜欢淡一点的所以没有多放哦； 3. 如果想吃冰淇淋口感的酸奶话可以在煮好后冷却加入酸奶搅匀。
是不是超级简单！赶紧动手做起来！
乔远航优质答主麦奶浆的制作方法其实并不难，但是想要做好吃还需要花一些心思。首先，选择品质好的燕麦和黑芝麻，将它们清洗干净后浸泡一段时间，这样可以让它们更容易煮烂。其次，煮的时候要掌握好火候和时间，不要煮过火或者时间过长，否则会影响口感和营养。最后，加入适量的清水和蜂蜜，搅拌均匀即可。
麦奶浆是一种非常营养的饮品，它主要由燕麦和黑芝麻制成，富含蛋白质、维生素和矿物质等营养成分。此外，麦奶浆还有一定的保健作用，例如滋养补虚、润肠通便、降血脂等。对于需要补充营养或者想要养生的人来说，麦奶浆是一个非常好的选择。
麦奶浆不仅营养丰富，而且味道也非常好。它有着燕麦的清香和黑芝麻的浓郁，口感醇厚，不会过于甜腻。此外，麦奶浆还具有一定的饱腹感，可以在一定程度上帮助控制食欲，适合减重的人群饮用。
