莴笋素炒怎么做好吃?
1、准备食材,芦笋一根,胡萝卜半根,黑木耳适量 2、把胡萝卜切成薄片,芦笋削去外皮切成小段,黑木耳用冷水浸泡后沥干水分备用 3、起锅烧油,油温六成热的时候加入切好的胡萝卜片,进行煸炒,待其变软后加入木耳和蒜碎一起继续翻炒片刻
4、加入盐、生抽调味,最后放入芦荟段,翻炒均匀后即可出锅
5、这样一份色彩鲜艳、营养丰富的凉拌菜就完成啦!
1、准备食材,芦笋一根,胡萝卜半根,黑木耳适量 2、把胡萝卜切成薄片,芦笋削去外皮切成小段,黑木耳用冷水浸泡后沥干水分备用 3、起锅烧油,油温六成热的时候加入切好的胡萝卜片,进行煸炒,待其变软后加入木耳和蒜碎一起继续翻炒片刻
4、加入盐、生抽调味,最后放入芦荟段,翻炒均匀后即可出锅
5、这样一份色彩鲜艳、营养丰富的凉拌菜就完成啦!
莴笋素炒的制作材料:
主料:嫩莴笋(去皮)400克。
调料:色拉油30克,精盐3克,白糖8克,味精2克,鲜汤30克,水豆粉15克,小磨香油少许。
莴笋素炒的特色:黄绿相映,清甜脆嫩,味美爽口。
教您莴笋素炒怎么做,如何做莴笋素炒:
把莴笋去皮洗净切成丝,入沸水锅内氽一下,捞起,用冷开水漂凉,沥尽水。炒锅洗净置旺火上,下油烧热,放入莴笋丝及精盐、白糖炒匀,烹入鲜汤,汤沸起后,用水豆粉勾芡,至汤汁明亮时,放入味精,淋入小磨香油,起锅装盘即成。