虾仁搭配什么好吃?

黎海博黎海博最佳答案最佳答案

1、白玉菇炒虾仁 用料:白玉菇、鲜虾仁 制作: ①.将白玉菇去根,洗净沥干; ②.鲜虾仁除去虾线,洗净备用; ③.油锅烧热后,下葱花煸香后,倒入虾仁、白玉菇,煸炒至熟透,加食盐调味即可食用。 小贴士: ①.如果购买的虾是冰鲜品,需浸泡出血水;如果是鲜活的,可直接处理。 ②.虾仁容易熟,所以下锅之后不要炒太久。

2、黄瓜炒虾仁 用料:新鲜虾仁、嫩黄瓜 一根 做法: ①.黄瓜洗净后切成片状; ②.虾仁去泥肠后冲洗干净,调入少许料酒和盐腌制片刻; ③.锅内热油,七成熟时放入虾仁快速翻炒变色出锅待用; ④.原锅再加少量油,五成热时加入切好的黄瓜,快速翻炒至半熟状态时,倒入虾仁,继续炒匀,起锅装盘。 小贴士: ①.选择新鲜的活虾或者冰鲜品都可以,但不建议购买海鲜罐头中的虾仁。 ②.在清洗虾仁的时候,可以用清水冲洗并用手指轻轻搓揉,然后将其投入有适量面粉的水中,充分搅拌,冲洗干净。这样能基本去除虾仁表面的黏液。 ③.因为虾仁中含有较高的蛋白质,所以在烹饪过程中要注意控油,避免营养损失,且口感会变得更加酥脆。

3、韭菜炒虾仁 用料:新鲜韭菜、大虾(鲜虾) 做法: ①.韭菜清洗干净,切段备用; ②.大虾清洗过后剥去皮,挑出虾线,用清水冲洗干净; ③.大火加热炒锅中的油,倒入虾仁,迅速滑炒至变色即捞出备; ④.锅中留底油,重新加热,倒入韭菜,调入盐,迅速翻拌均匀,倒入虾仁,再翻拌几下即可起锅装盘。

4、豌豆苗炒虾仁 用料:豌豆苗、虾仁 做法: ①.将豌豆苗清洗干净,沥干水分; ②.虾仁取出虾仁部分,用厨房纸拭干,加盐、味精、蛋清抓匀上劲,腌渍5分钟; ③.炒锅烧热,放油,下入虾仁,用中火炒透; ④.最后加入豌豆苗,快速翻炒均匀,调以适当的口味即可。

闫思裕闫思裕优质答主

1、虾仁和鱼肉是一起食用的不错搭配,两者一起食用营养价值高,还具有补肾、开胃的功效。

2、虾仁和鸭蛋一起食用可以降低身体热量,具有养胃补肝的作用,两者搭配适合体质瘦弱、神经衰弱的人群食用。

3、虾仁和牛肉一起食用具有补肝肾、治风寒、行滞消肿的功效。

4、虾仁和绿豆一起食用可以缓解烦躁、口角烂疮等症状。

5、虾仁和红小豆一起食用具有通乳、补肾的功效。

6、虾仁和生菜一起食用可以滋润心肺阴液,消除疲劳感。

7、虾仁和干丝一起食用可以增强体质。

8、虾仁和甜菜一起食用具有清热明目的功效。

9、虾仁和土豆一起食用可以补肾、滋养身体。

10、虾仁和洋葱一起食用在美容方面功效显著。

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