瓜子鱼怎么炖好吃?
原料:瓜子鱼500g、香菜1棵 辅料:油适量、盐适量、酱油2勺、白糖2勺、醋3勺、花椒适量、大料适量 做法步骤:
1.准备食材,瓜子鱼去腮和内脏清洗干净。我买的是这种已经清理干净的,直接拿出来就可以做。 很多人炒这道菜会放豆豉,其实不放味道也很好。而且放了豆豉之后很容易串味。 把锅烧热,加入少许植物油,放入瓜子鱼慢慢煎,两面都要煎,鱼肉容易熟,不要煎的时间太长,颜色略变即好。 煎好的瓜子鱼盛出来备用。
2.锅内余油,下入花椒和大料炸香。 倒入足量开水(热水)没过鱼头,加酱油、甜面酱、白糖和醋调味儿。小火煮约半小时后,倒入煎好的瓜子鱼,大火烧开,中小火慢慢炖约半个小时至鱼肉熟透即可。 我用的是电砂锅,调好后设定时间为一个小时。最后十分钟开启保温模式,这样口感更好。 这个过程可以准备一个容器,里面铺上生菜叶,鱼片连着汤一起倒在菜上,一碗鲜香味美的酸菜瓜片鱼片就做好啦!喜欢吃香菜的可以在碗里撒上香菜末儿,更添一道芳香!