如何做卤水豆腐好吃?

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卤水豆腐是老北京小吃里的常客,它和豆汁儿、酱豆腐一样,都是属于豆制品里的“重口味”。 做卤水豆腐,选豆子很关键。一般我们用黄豆来做豆浆、豆腐脑、豆腐卷等,但是做卤水豆腐最好用黑豆,因为黑豆的蛋白质含量比黄豆要高一些(36%-40%之间),而且氨基酸的种类也比黄豆更加丰富一点,特别是人体必需氨基酸的含量要高出一倍多。除了蛋白质以外,大豆异黄酮这个植物雌激素也是黑豆中独有的,所以吃黑豆比吃黄豆更容易让人有饱腹感。

把黑豆用清水泡一晚上,第二天去掉皮,用高压锅煮烂就可以了。 做卤水豆腐需要准备的配料:香叶、桂皮、花椒、大料、干辣椒、老抽、白糖、盐各适量。 先把所有的配料冲洗干净,下锅炒香,然后加入适量清水(没过食材即可),烧开后小火熬20分钟,让香味充分融合。

在熬汤的时候我们可以准备一块石膏(卤水豆腐用的石膏是食用石膏,跟做酸奶的那种发酵石膏不能同用),把它放在碗里,加入少许凉白开调成糊状备用。 汤汁熬好后,我们把泡好的黑豆放进去,继续熬15分钟左右,等到豆子酥软就关火让卤汁自然冷却。注意这时候不要让卤汁接触到生水,否则会变质。 用勺子舀出上面的油脂,这就是我们后面制作豆腐脑、豆腐卷的时候需要的油豆腐。然后把调好的石膏糊慢慢倒入放有植物油和花生油的锅中搅匀,这时我们就可以闻到浓浓的花生味了。

等石膏粉充分溶解后,我们把之前做好的卤汁倒进去搅拌均匀,这样我们的卤水就做好了! 注意我们做出来的卤水不要倒掉了,留作备用。每次做豆腐的时候只用稍微加点卤水就可以啦~ 因为卤水的浓度很高,所以我们不需要再加碱了。如果怕豆腐不容易成型,可以往里少量加点淀粉或者面粉。

接下来就是最关键的一步——点卤!这一步其实全靠经验,需要仔细观察豆腐的形状还有卤水的颜色来决定,因为点卤之后就不能再加水了,所以这一步特别重要! 点卤完成后我们就可以开始制作豆腐了。把豆腐盒盖盖上,让他在一边静静的“成熟”吧~

两个小时以后打开盒子,香喷喷的卤水豆腐就出来喽! 我们可以在上面刷上香油、陈醋、生抽、辣椒油等调味品来蘸着吃,也可以切成块儿炒着吃。 我是直接给它煎了一锅底锅,连锅一起吃。

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