金枪鱼子怎么做好吃?

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1、准备调料 做熟米饭(建议用五常大米,味道好)备用; 用少许植物油将海苔碎和芝麻炒出香味备用。 海苔中含有很多维生素,尤其是维生素B群含量最丰富,维生素B群里作用最大的是VB2,所以海苔是补充B族维生素和矿物质的良好来源。 小贴士: 在炒海苔的时候,要注意火候,火太大会烧焦;反之,没炒匀会有生腥味。

2、做好寿司 金枪鱼肉里放入生抽、白糖、香油、姜丝拌匀。 铺在海苔上的食材:烤紫菜、黄瓜条、火腿条、香菜段、沙拉酱、金枪鱼肉。 卷起来! 用刀割成适合入口的小块~ 完成啦!

3、搭配好吃的 可以配一些水果或者小菜一起吃,补充维生素。 我配了腌萝卜!酸酸辣辣的真好吃~ 再来一块蛋糕,幸福感满满~ 其实做法很简单,主要在于切鱼肉的时候手稳心细。

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