绕怎么炒好吃?

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油麦菜是蔬菜中比较娇气的,容易出汤,容易老,要想炒得脆嫩入味,也是有窍门的哦! 1、选购新鲜的油麦菜两根,清洗干净,沥干水分备用。(注意不要浸泡太久,否则会出水太多)

2、香葱切成段,红辣椒切成小段,蒜切成末备用。

3、炒锅烧热,倒入油,待油温六成热时,放入红辣椒段和蒜末爆香。

4、将油麦菜放入锅中,大火快速爆炒,然后加入食盐和白糖调味,最后撒上葱花即可出锅啦! 这样做出来的油麦菜清香脆爽,一点也不老,搭配米饭吃绝了!你学会了吗? 小贴士:

1、购买油麦菜时,选择颜色翠绿、根部新鲜的无黄叶的,这样炒出来才会鲜嫩多汁。

2、为了口感更好,可以先用盐水泡一泡,再挤干水分。但千万不要浸泡时间过长哦,否则容易出水多而变烂。

3、在锅中爆炒的过程中,一定要全程大火快炒,这样才能保持食材鲜嫩的口感。

蔺博宸蔺博宸优质答主

鲜百合2至3只、鲜虾3两、青豆1只、盐、糖、生粉、鸡清汤。将鲜百合剥瓣撕条,虾去壳开背去虾线洗净备用。油锅烧热,放入虾仁煸至8成熟捞起。锅内留底油,下青豆、虾仁、百合,加盐、糖,淋上水淀粉勾芡。此菜营养丰富,虾仁鲜美,百合清香味美。如将虾仁换成小鲜贝,一样鲜香滑嫩。虾仁亦可做成什锦菜肴,方法是先炸好荸荠肉,鲜豌豆,再在油锅中将虾仁煸熟,然后将这些配料一起下锅炒匀,并放一些水煮开,用盐、糖调味,淋上米酒勾亮芡即可。

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