南瓜炒蛋好吃吗?

宿翠芳宿翠芳最佳答案最佳答案

我是真的觉得挺好吃的! 来,先上食材: 就俩南瓜、仨鸡蛋和一点蒜苗(其实本来应该放葱的……家里没葱了)。 先把南瓜切成块儿; 南瓜最好选比较熟的,这样比较烂比较好切。 我买的这个南瓜是带皮的,而且比较深,有点难削皮,而且皮稍微厚点,不过也没什么关系,南瓜皮的营养含量比肉都高呢~ 然后把蒜苗清洗干净切碎。 其实不放蒜也很好吃的啦~我放蒜只是为了提味。

打三个鸡蛋在碗里,加一点点盐,打散。 和之前一样,锅里热油,把蛋液倒入锅中,快速滑散成块儿。 炒熟的鸡蛋块儿装进碗里备用。 这个步骤和南瓜饼的制作方法是一样的^_^ 锅中再倒适量油,葱花炝锅。 放切好的南瓜块儿,适量糖和水,煮开。 用勺子不停的推动南瓜块,使其受热均匀并能够软化。

等大部分南瓜都已经软化,并且汤汁变得浓稠,就可以放入提前炒好的鸡蛋,快速炒匀关火。 这时候可以尝一下味道,要是淡的话可以少放一点儿生抽或者盐。 盛盘!开饭咯! 南瓜本身是有一定甜味的,所以放糖的时候要根据个人口味添加哦~ 我是因为爱吃甜食所以就放了很多很多糖^O^ 不过这道菜的主要调味就是糖了,所以其他调料就不用放了。味道很鲜美的!

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