酸奶泡西红柿好吃吗?

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没试过,不过觉得这样搭配应该会很好吃。 我之前试过番茄鸡蛋沙拉,酸酸甜甜的很好喝; 也试过了香蕉酸奶拌着一起吃的吃法,很赞; 最喜欢的还是把水果切成块直接蘸着酸奶吃,特别是自制酸奶里面加入核桃碎、燕麦、果干什么的,美味又健康。。。 对于怕胖的人来说,最完美的吃法就是啥也不吃。

不过对减肥的人来说(尤其是吃代餐的人),这么吃简直太完美了! 不用饿肚子就能吃到饱,还能满足口腹之欲。 小小的一碗拌饭,热量却只有254kJ/100g,膳食纤维却有3.8g,蛋白质有6.7g,维生素和矿物质一点也不差。 用酸奶来代替米饭,作为午餐或晚餐,简单又方便,还不会发胖,实在是不愿意吃代餐的人的最佳选择了! 当然,作为夜宵也没问题啦~ 其实吃的方式有很多,发挥你想象力的时候到了! 除了上面讲到的吃法,还有: 用酸奶来拌面吃——简单快捷,可以当做夜宵来食用。 用酸奶来拌粉干吃——我也不知道这是什么鬼,不过看起来好好吃啊~~~ 包在馒头或者面包里一起吃——像奶黄包一样的吃法,超级可爱有没有。。。 直接吃——这个……实在不敢恭维。

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