罗非鱼怎么烤好吃?
我喜欢吃烤罗非鱼。 做这个菜,需要准备一条两斤重的罗非鱼、孜然、辣椒面、花椒粉、酱油、姜蒜、盐、料酒等。先把鱼处理干净(可以去鳞、剔刺)。然后用刀在鱼身上划几道斜口,用盐、姜片、料酒腌渍15分钟左右。(目的是去掉腥味,入味儿) 准备好香料后,就可以开始烧烤啦!将鱼放在铺了锡纸的烤盘上,均匀地刷上酱油和油,撒上孜然、干辣椒面和花椒粉,然后再刷上一层油,放到烤箱里200度烤20分钟。
时间到后,取出烤鱼,再浇上一勺热油,香气扑鼻的鱼就这样完成了。 我家用的电饭锅,所以我是用电饭锅做的。如果在烤制的过程中,冒烟比较严重,可以在上面盖一个盘子,防止糊掉。 其实,烤制的原理很简单,就是鱼肉中的水分在烤制过程中逐渐丧失,同时鱼肉内部产生反应,生成具有芳香味的物质。这个过程叫“焙香”。 所以我们在买回来的鱼身上往往有很浓的香味,这就是焙香的产物。 很多人不喜欢吃烤鱼身上的皮,觉得又柴又不嫩。其实,这层皮富含胶质,而且烤得又脆又香,是非常好吃的。只要处理好鱼皮,吃的时候蘸着调料,口感立马就不一样了。