怎么腌制的鸡胸好吃?
我做过很多次,用白醋、白糖和食盐腌制,白醋和白糖的比例是4:1。 把买回来的鸡胸肉用刀剁成蓉状。 加入2汤匙的酱油和1.5汤匙的料酒去腥增香,如果感觉味道不够,可以再加些生抽或者老抽。 然后拌上刚才调好的料汁,让鸡胸充分吸收味汁,盖上盖子或保鲜膜,放入冰箱冷藏室一个晚上,让鸡肉更加入味。
第二天取出,把泡过调料水的粉条均匀铺在容器底部,然后把腌制好的鸡翅平铺在上面。 如果有香菜,可以撒一点香菜段增香。 我喜欢稍微甜口儿的,所以会再根据自己的口味加一点儿白砂糖进去。 但要注意,不要放太多,不然会影响肉的咸淡。 最后倒上事先煮沸晾温的白醋,没过食材就可以啦。 用保鲜膜封好口,放在一边等待发酵。 我一般都是下午做这个,等到晚饭的时候,就已经差不多了。 把腌好的鸡胸肉连汤汁一起倒在锅里,中火加热,不断撇去浮沫,煮到汤汁粘稠,肉已经完全熟烂即可关火。 这时你可以尝一下,味道是不是刚刚好。如果觉得淡,可以适当加盐调味。 盛盘之后,可以吃啦!
这样做出来的鸡脯肉口感滑嫩,微甜不腻,很有食欲呢! 记得一定要完全煮熟哦~