海带放什么烧好吃？
干贝海带排骨汤 1、准备食材，新鲜海带、干贝、猪肋排。因为干贝是咸水海产品，所以不需要额外放盐了！ 2、把干贝放在温水里浸泡，直到干贝泡发；然后把海带清洗干净，切成适当的长度备用。 3、把排骨冲洗干净，然后放入沸水中焯一下去血水和腥味，接着把排骨和泡发的干贝、切好的海带放到电饭煲锅里，加入适量开水（水要一次加够），开始炖煮。 4、大约一个小时以后，汤汁就已经很浓了，可以加入少许食用盐和胡椒粉调味，再次炖半个小时即可出锅享用了~ 其实做法非常简单，干贝富含蛋白质和钙，是海味“八大珍品”之一；而海带则含有人体所需的维生素B族以及胡萝卜素、尼克酸等营养物质，这两种食材搭配在一起煮成汤，可以满足人体所需的营养元素，而且味道也非常好。
豆腐海带汤 用料： 海带结50g，豆腐250g。
做法：
1.豆腐切块，放入锅中，添加适量清水；
2.加入切块的海带结，大火煮开转文火炖30分钟；
3.调入适量的食盐和味精就可以吃了。 这个汤品具有软坚散结、消除肿块的作用，适合于乳腺增生、卵巢囊肿患者服食。不过要注意，这道菜汤不要喝太多了，容易胃胀。