大片冬瓜怎么炒好吃?

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清炒冬瓜片 原料:新鲜冬瓜500g、葱10g、姜10g、蒜10g、油2大勺(30ml)、生抽1大勺(15ml)、白糖1小勺(5g)、盐适量。 做法: 1.冬瓜去皮去籽,切片备用;葱姜蒜切末备用;

2.锅中放入适量的油,烧到七成热的时候,爆香葱姜蒜末;

3.随即倒入切好的冬瓜片,大火快速的煸炒,随后加入少许的生抽和白糖提味;

4.直到冬瓜片变软,表面微微发焦,调入适量的盐,出锅即可。 小技巧: 1.挑选冬瓜的时候应注意,表面色泽乌青,顶部不带黄芽,皮韧易剥,肉质紧密,水分充足且均匀,带有清香气息的为佳;

2.做这道菜不用焯水,这样会让冬瓜损失一部分营养,还可以保持清脆的口感。如果不喜欢冬瓜皮的口感,可以用刀将表皮刮去,冲洗干净。

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