南方哪些鱼好吃?
我是地地道道的广州人,虽然平时爱吃,但并不懂美食;只是平时吃了,觉得好,就会介绍给朋友吃…… 下面我想推荐的是——黄骨鱼(或称鳜鱼)!!
1、价格:一条黄骨鱼约2-3斤重,大概40元/斤,具体价格视当地物价而定。 不过,现在不是上市季节,我是在水库边上买的,价钱确实不便宜呢。
2、吃法:一般都是煮汤喝。首先把鱼煎香,然后放进水里煮熟。 建议多放点姜,可以有效去除鱼的腥味。 我家通常的做法是这样的,你也可以试试~~
准备半斤生姜,拍烂后,和鱼一起下锅,煮滚后,再煮15分钟左右就可以喝了。当然,你如果喜欢鱼肉的味道更浓郁,可以多煮一会。 这样煲出来的鱼汤,奶白清香,味道特别好。 小贴士: 如果不喜欢喝纯鱼汤的,可以打一个鸡蛋在碗里,搅拌成蛋浆,然后倒进已经煲好的鱼汤里,撒少许胡椒粉进去调味就好了,这样的鱼汤,鲜味十足又细腻滑嫩。 对了,喝完鱼汤,别忘记吃里面的鱼骨哦。鱼骨里的钙质,可丰富了。
3、营养价值 黄骨鱼,属于淡水鱼类。由于生活在淡水中,所以身体里的营养物质并没有大海里的鱼丰富。但是,黄骨鱼的肉质相当鲜嫩,而且富含人体必需氨基酸,因此受到不少人的喜爱。
另外,黄骨鱼还有一定的药用价值。《本草纲目》记载,黄骨鱼血外敷治疮毒,而内服则可消湿热、治肝炎。 其实,很多鱼都有药用价值呢,比如鲤鱼有消炎作用,带鱼可以补血养肝,鲇鱼则可以去湿利尿…… 想了解各种鱼类药材的功效,你可以百度一下“水产中药知识大全”,里面有很详细的介绍。