用什么榨果汁好吃?
用新鲜水果打汁,是最简单快意的鲜果吃法之一了!不过水果打汁喝也是有讲究的哟~除了选择新鲜应季的水果,正确的打汁方法和器具也很重要! 很多人喜欢拿家用榨汁机、豆浆机或者酸奶机来打果汁……但其实并不推荐呢!因为这种机器设计的功率一般较大,在粉碎过程中的高温会让果蔬中的营养素遭到破坏。而且打出来的纤维状果肉也会影响口感。 那什么器具才可以打出好果汁呢?答案就是—— 破壁机! 其实它就是运用高压撞击的原理,使得食材迅速被打碎而不需要加热,所以能很好的保留食物的营养。而且做出来的果汁丝滑细腻,香味更浓郁~ 用破壁机打果汁非常简单方便,你只需要把切好的水果放进去,再按下启动键就可以了。打好的果汁直接倒出来就可以饮用了(记得提前洗干净手哦)。 不过要注意的是,破壁机打的果汁与直接用刀切成块后煮出的果汁是有区别的哦~前者会更细腻,利于消化。后者含有更多的膳食纤维,更加爽滑有嚼劲。
另外,有的朋友打完果汁会问“为什么我的果汁是渣渣的呢?”这是因为水果打得太碎导致的。如果你不喜欢吃水果渣,可以在打浆之前清洗一下水果表面,去除多余的果皮,这样打出来的果汁就会细腻许多啦!