罗师怎么烧好吃?
作为一个云南人,我吃过好多的罗非鱼做法了! 比较普遍的是:柠檬醋泡(这个算凉拌吧)、酸菜鱼(贵州那边比较多,酸酸辣辣超级开胃)、麻辣鱼(四川那边会这样做,又麻又辣吃得爽啊)、豆瓣蒸(跟清蒸味道有点像但更有口感一些)……不过要说到最好吃,那还得是我最爱的傣味吃法! 首先把鱼处理干净(我是让餐厅帮忙处理)然后煎熟待用 新鲜菠萝一个切开,青木瓜半个削皮去籽切成块,番茄两个切成小块,香菜、葱切段备用。
锅洗净烧热加入两勺花生油(因为后面还要放很多调料所以油不用多放),放入两勺白砂糖和一勺酱油调成汁,再把切好的番茄放进去炒出汁,然后加入清汤或者开水,再依次放入葱段、姜片、鱼、菠萝、青木瓜,大火煮开后转小火炖40分钟左右。
关火让锅里的食材充分入味,大概半个小时后就可以开吃了。鱼肉鲜嫩,汤汁酸甜可口,真的巨好吃啊~ 我就是按照这个做的,不过没用新鲜菠萝用了一包菠萝罐头,没放香菜和葱,味道也是棒棒的~