核桃有什么做法?

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核桃,具有补脑的作用。很多人都知道,但核桃怎么做呢?也许有的朋友们还不知道。今天,就为大家一一介绍。同时,告诉大家核桃不能和什么东西一起吃。希望能帮助各位朋友们。

核桃的吃法和做法

补大脑可将核桃仁加冰糖捣成“核桃泥”,密藏在瓷缸内,每次取两匙,用开水冲和,冲时盅中有一层白色液体浮起,这就是“核桃奶”,腴美可口。

助美颜若久吃以核桃仁磨粉煮成的“核桃粥”,能营养肌肤,使人白嫩,特别是老年人皮肤衰老更宜常吃。

抗衰老核桃仁中所含维生素E,可使细胞免受臭氧和化学物质污染。吃核桃肉,益心脏,兼治病防衰老。核桃肉味甘、温,能补肾助阳、补肺敛肺、镇咳祛痰、润肠通便、散寒止痛、补血安神、养肝乌发等。

核桃不能和什么一起吃

1、核桃不能与白酒搭配的吃,容易上火。

2、核桃不能与浓茶搭配一起吃,最好喝完核桃之后再喝浓茶。

3、生核桃不能与黄瓜、韭菜、芹菜、柿子、无花果、猪肉、猪肝搭配在一起吃。

4、炒熟的核桃不可以一天吃完,最好分几天吃完。

5、易腹泻、胃寒者:日常饮食中应注意少吃或不吃生冷食物,吃的时候一定要蒸熟吃。

如何挑出好核桃

用白纸蘸些核桃蜡,在核桃上的纹路处擦,亮晶晶的。放在手心,感觉油油的,就是好用,而且不会变质。无论多少年的核桃,都可以用这个方法。另外,要把核桃挖开一个口,把火药线放到锅里炸一下,抽掉火药线,再把核桃放到锅里煮一分钟,这样就不会变黑了,出锅晾干就行了。

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