肠胃不好吃排骨炖冬瓜好吗？
我肠胃不好，听说吃排骨炖冬瓜好，不知肠胃不好的人吃排骨炖冬瓜好吗？
1。喝排骨冬瓜汤真能让人喝到骨头和冬瓜的鲜味吗？
不能。理由：如果汤里真有味精，那么喝下去之后会被肠胃吸收，如果体内不能排出体外的话，会有一定的致癌危险。2。喝排骨冬瓜汤能滋阴祛湿吗？
不能。只有薏米煮排骨可以滋阴祛湿，因为薏米性平，味甘、酸，功能健脾利湿，尤其适用于消化系统功能低下者。2。排骨冬瓜汤功效：开胃、化痰。
3。吃法排骨冬瓜汤适用人群：一般人群均可食用，尤其是气血在两肋胀痛和心慌心烦者。
肠胃不好注意的事项
1。忌吃辛辣刺激的调味品，如辣椒、酒、胡椒等。
2。忌多吃兴奋神经的东西，以免加重肠胃负担，如咖啡、浓茶、烈酒、巧克力。
3。忌吃油腻食物，油腻食物是指脂肪多、胆固醇高的食物，如猪油、牛油、奶油、肥肉、动物内脏、鱼肝油、奶油糕点、油炸食物、西糖果子等。
4。忌常吃制品，平时可以注意以下几点：
1）避免吃太多含淀粉的食物，如土豆、芋头、红薯、玉米、百合、莲藕、蒜苗、黄瓜、面包、饼干、虾米皮、海蜇皮、动物肝脏、蟹黄、鱼卵、蛋黄等。2）避免吃含糖的多糖食物，如巧克力、蛋糕、高糖点心、糖果等。3）避免吃含脂肪多的食物，如猪油、牛油、奶油、肥肉、动物肝脏、鱼肝油。4）避免吃含蛋白质丰富的食物，如鸡蛋、牛奶、虾子。5）避免吃刺激性过大的食物，如辣椒、酒、胡椒、醋、粗纤维食物。6）避免吃富含粗纤维的食物，如韭菜、芹菜、大白菜、豆类。