香肚怎么炒好吃?

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香肚是江苏地区特产,用新鲜猪肉灌进猪肚里,加上各种香料、药材炖熟的卤肉;由于加入了甘草,所以整道菜都弥漫着独特的香甜气味。由于香肚的肉质特别筋道,所以切成薄片之后和青红椒一起爆炒,是最家常的吃法之一。 材料: 香肚400g、青椒1个、红椒1个。 调料: 豆瓣酱1大勺、生抽适量、白糖少许。

做法: 1. 将香肚冷水下锅,煮至水沸腾后再煮2分钟关火;

2. 将煮好的香肚捞出放凉后切成薄片备用;

3. 青椒和红椒去籽后切丝;

4. 起油锅,油温热时,加入豆瓣酱和小半碗生抽,炒出红油;

5. 下香肚快速翻炒,让每片香肚上都均匀沾上酱汁;

6. 放入青椒和红椒丝,快速翻炒均匀,关火,撒入葱花。

小贴士: 第一次焯水的目的就是去腥,所以在冷水锅中要直接放香料,不要加盖。这样能更好地保持食材的营养。

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一、香肚炒韭菜

1、准备一盘韭菜,去老叶洗净,切成3厘米左右的韭菜段儿,泡10分钟控干水分备用。

2、把150克熟香肚切成薄片;红椒去籽洗净切丝;蒜瓣去皮洗净切成蒜片备用。

3、炒勺上火烧热注入食用油,下入红椒丝和蒜片煸炒,炒出香味后,下入香肚煸炒。

4、煸炒至香肚片均匀受热,下入韭菜大火煸炒,烹入少许料酒,炒匀后烹入少许生抽。

5、炒匀后,调入适量精盐炒匀,再调入适量味精炒匀,最后淋入少许明油,翻炒均匀出锅装盘。

二、香肚炒芹菜

1、新鲜芹菜去叶洗净,切成3厘米长的段儿,然后放入盆中加点水浸泡10分钟备用;熟香肚200克,切成比芹菜稍短一点的薄片。

2、炒勺上火加大火加热,注入适量食用油烧热,把切好的芹菜控干水分,放入油锅中煸炒。

3、炒至芹菜发软,下入香肚片煸炒,放入蒜片炒出香味,烹入料酒炒匀,调入精盐炒匀。

4、然后调入味精炒匀,出锅前再烹点香醋炒匀后,淋入少许明油炒匀,最后出锅装盘。

三、香肚炒鸡蛋

1、熟香肚250克,切成0.5厘米厚的片备用;把鸡蛋4个磕入碗中,用筷子打散打匀,加点水打匀备用。

2、炒勺上火烧热加入底油,放入打好的鸡蛋,摊成鸡蛋饼煎熟后,翻过来煎熟,然后捣碎装盘。

3、炒勺内加入底油和香油烧热,油热下入姜末、蒜末和葱花炒出香味,下入煎好的鸡蛋煸炒片刻。

4、炒热后加入香肚片,继续煸炒至香肚均匀受热,烹入适量的生抽炒匀,调入适量的精盐炒匀。

5、然后再调入适量的味精炒匀,出锅前淋入少许的香油炒匀,然后装盘上桌即可。

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