枸杞山药汁的功效与作用吗？
山药汁味甜可口，绵软细滑，有润肺、健脾胃、益肾固精、强健机体等功效。特别是对肺虚痰嗽、脾虚腹泻、消化不良、阳痿遗精、慢性胃炎、糖尿病、肥胖症等有一定疗效。
枸杞泡水喝，具有养肝明目的作用，对肝肾阴虚型的青少年视力下降、青少年的假性近视以及预防青少年的真性近视十分有益。对成年人也有益处，特别是对于那些长期办公的“电脑人”有益处。
两相搭配，功效倍增哦！具体说来，适用于脾胃虚弱引起食少、腹泄、便溏、乏力、消瘦、久咳久痰等；并可防治头晕、贫血、佝偻病以及肝炎、肾炎、高血压等。
制作方法如下： 原料 山药250克、枸杞15克、蜂蜜20克。 做法：将山药洗净，去皮、切片，放锅内，注入适量的清水煮熟，加入枸杞煮开，用料理机打成糊状，然后放入蜂蜜调味即可。 功效 健脾益肾，补气固精，滋润肌肤。