什么颜色的排骨好?

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颜色发黑的排骨不能买。排骨如果呈现黑色,除了其本身就存在的微生物群落外,还可能存在皮毛没清理干净就进行加工,以及运输或贮存中交叉污染等原因。

而新鲜的排骨颜色多呈现粉红或者鲜红色,且肉质富有弹性,应该选择这样的排骨。此外,排骨的营养丰富,其含有丰富的优质蛋白质,含有8种人体所需的氨基酸等。而且猪肉纤维比较细,容易消化吸收,老年人、婴幼儿和体质虚弱者均可食用。值得注意的是,排骨不能熟透了吃,一定要将排骨煮熟后再食用。排骨中的血水没有除尽会传染寄生虫疾病,严重还会有中毒的危险。将排骨炖至汁水浓稠,炖煮时间在40分钟,甚至更长的时间,不仅保证排骨已经熟透,肉质营养也能充分被汁水吸收,从而达到更好的滋补效果。

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