菠萝青瓜汁有什么作用？
促进消化吸收，利尿通便
菠萝和青瓜都含有丰富的纤维素，能润肠，具有良好的通便能力，而且能加快胃肠道的蠕动，排除体内的毒素和废物，防止脂肪的累积，从而保持大便通畅。另外菠萝和青瓜都是利尿食物，经常饮用此汁有良好的利尿通便作用，特别适合于便秘和少尿的人饮用。
减肥瘦身
菠萝和青瓜在中医里都是凉性食物，而凉性能泻火，所以常喝菠萝青瓜汁能消除体内多余的热量，从而达到减肥瘦身的目的。另外青瓜含水量丰富，热量、糖和脂肪含量很低，同时含有丙醇二酸能够抑制糖类转化为脂肪，所用对于腰部和腹部肥胖有非常显著的减肥减肥瘦身作用。
化痰止咳，提高免疫力
由于菠萝含有一种特殊的分解蛋白质的菠萝酶能有效地分解排出人体细菌和微生物，菠萝青瓜汁能加快人的免疫力，同时菠萝和青瓜里含有多种维生素和微量元素，维生素C和维生素A能提高上呼吸道粘膜的抵抗力，防止上呼吸道感染，所此菠萝青瓜汁有化痰止咳和提高的抵抗力的作用。
美容养颜
菠萝青瓜汁含有丰富的β-胡萝卜素能够防止皮肤老化，对皮肤有良好的保养功效，能有效的消除粉刺并治疗粉刺，对黑斑和老年斑的形成具有抑制作用，能够淡化已形成的斑点，常喝此汁有明显的美容养颜作用。