柠檬干泡茶有什么功效?

叶钰梵叶钰梵最佳答案最佳答案

春暖乍寒最易上火,有高血压以及心血管疾病的中老年朋友,不妨就地取材用柠檬泡茶喝,一来就地取材方便经济,二来对预防高血压、心血管疾病、肝病特别有效。干柠檬泡水是预防心血管疾病以及肝病最好的茶水。

干柠檬泡水可以疏肝和胃消食,特别适合平时消化比较弱,或者体质本身就比较偏寒的人来说服用,有暖胃散寒的效果。同时干柠檬泡水还可以去火,平常上火比较严重,表现为口臭、口苦、眼睛干涩等等的人最好用干柠檬,喝一段时间之后就会发现有很大的缓解改善。

生吃食物的营养价值很高,干的食物对于阳气的补充更高,生的柠檬很酸,很多人不容易接受,可以切成片用盐腌制一下会好一点,也可以做成柠檬茶,加入一些蜂蜜、薄荷等冲水喝。干的柠檬泡水,温热的水最佳,太烫的水营养成分流失会严重,而且也容易破坏柠檬性甘味酸、归肝经、胃经的营养特点。

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