萝卜和蜂蜜有哪些功效？
众所周知，蜂蜜有保健、护肤、消炎、解毒等各种各样的作用，而萝卜被中国营养协会推荐为“2006年十佳蔬菜”之一，它们二者搭配一起可以化痰止咳、清热止咳，一起来看看怎么做吧!
蜂蜜萝卜汁一、制法
生萝卜1块(拳头大小的1/10即可)，榨汁后，加入1大匙蜜拌和。
二、功效
适合于口干、喉咙痒、痰多、咳喘者。
三、用法
当茶饮用，睡前1个小时内不服用。
四、功效应用及说明
生萝卜洗净，用榨汁机榨汁，如果汁少，加少量冷开水，倒入一杯中，加入一大匙蜜，搅拌均匀即可饮用。此汁用于治疗咳嗽最有效的功效就是“生津”，使喉咙始终保持湿润清凉，所以此汁早晚喝，白天睡觉的空档也可以喝。
另外，榨萝卜汁，你也可以切成小块，用汤匙直接把萝卜泥盛出，再加冷开水、蜜，充分搅匀后饮用，效果一样。
另外，此汁对胃寒以及体寒的人群不适合使用。但是，大家记住一点，蜂蜜是一种药食同源的保健品，性味平和。中医认为蜂蜜味甘，性平，润燥，止痛，解毒，止咳，润肺。所以，即使你脾胃虚寒，体质偏于阳虚(常表现为畏寒怕冷容易腹泻、脘腹冷痛等)，喝生萝卜汁有不适时，可以用200毫升温开水冲调2匙蜜，即成一杯蜂蜜水，温服即可，其平和的药性可以缓解不适。