红的火龙果有什么功效？
通便减肥。
火龙果中特有的天然保湿因子，具有很好的保湿作用，能有效减少结缔组织，能使皮肤光滑，并有减肥的作用，火龙果中丰富的纤维素能促进肠蠕动，加速排泄，清除肠毒素，解除便秘，达到减肥美容，清理肠胃，能有效的促进新陈代谢的作用。
抗菌护肝。
火龙果内富含美白成分，含有降血压，抗脂血的花青素及白蛋白，有降血脂，高血压、提神、止咳等功效，所含的胶原蛋白，美白皮肤作用突出，常常食用对血管具有疏通的作用。其中丰富的纤维更多有益于肝脏健康。
美白防晒。
火龙果内含有的丰富维他命C、B3能有效的美白肌肤，预防衰老，并且使皮肤看起来更有光泽感，另外其中含有的的天然美白成分是阻止肌肤黑色素沉淀的绝佳物质，常食用可以让你减少紫外线危害。