苹果炖猪蹄有什么功效?

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苹果炖猪蹄可以滋阴养颜、补血通络,是非常经典的驻颜美体汤,猪蹄中含有大量的蛋白质、脂肪和碳水化合物。还含有钙、磷、镁、维他命及10种微量元素,无论是对骨骼、皮肤、毛发,还是对脏腑、心血管、神经,都有重要的营养补益效果。

但是中医讲“凡事过犹不及”,此汤补血通络,血热及舌质偏红有痤疮者不宜。一般人群如有条件,每周可以食用一次。值得注意的是,要选用正规厂家出产的没有经过处理、污染的优质新鲜猪蹄。

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