虾米泡红茶有什么功效？
虾米泡红茶的功效：
方法：红茶包一个(包内有红茶5克、去核红枣25克、桂圆肉25克、姜片3片)大虾米3-5只，枸杞3-5粒，将红茶包、虾米、枸杞加入500毫升热水中冲泡7分钟即可饮用。
功效：补气、养血、调经暖身，补五脏六腑，使精力更充沛、容光焕发、美丽健康。
虾米茶适用人群：体寒、气虚、经期腰酸背痛、小腹冷痛、带下清稀、痛经闭经者，及一般人群保健。
注意：阴虚火旺者不宜多饮。桂圆肉含葡萄糖、蔗糖、卵磷脂、机硼等10种微量元素，可入心脾经，具有补心宁神、健脾、养血的功效。红枣含有蛋白质、糖类、有机酸、维生素及微量元素钙、磷、铁等，味甘性温，归脾胃经，具有补中益气、养血、安神的功效。桂圆肉、红枣常配伍而用，有较强的补益气血的功效。加入大虾米，养血的功效更加突出。再加上红茶有养肝肾、暖胃、强心、解痉的作用，生姜具有祛风寒行血的功效，故此茶补气、养血、调经暖身之功更为突出。