红枣果醋能起到减肥作用吗?

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通常所说减肥的枣醋,主要成分是醋酸、维生素C及其代谢产物、三价铁等成分,这些成分对减肥有一定的功效。而网上传言中所说的能减肥的“VC-PF”物质,在正规的医学字典和资料中都找不到,所以所谓的这种物质存在的价值和减肥的功效有待考证。

但不可否认的是,果醋中含有的氨基酸、有机酸、维生素等成分,对健康是有一定好处,可以起到健脾胃、收缩血管、降低血压等作用,从而使减肥过程更加“健康”。因此,喝枣醋在某种程度上对于减肥是有一定好处,能起到一定辅助减肥的作用。

用枣醋进行减肥的过程中,最重要的还是在饮食上和运动上多下功夫,并且用枣醋进行减肥只适用于初期减重,并不能达到非常显瘦的目标。

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