喝黑芝麻豆浆有啥功效?
功效一、降低胆固醇并解酒精中毒
黑芝麻中的不饱和脂肪酸,如淄醇,具有溶解作用,能溶解胆结石,降低胆固醇,还能分解酒精,具有解酒精中毒之功能。
功效二、乌发养发
黑芝麻能畅通肝脏血液循环和滋补肾精、益发润发,故能聪耳明目、乌发养发。
功效三、增强抵抗力
黑芝麻含有丰富的维生素E,能促进细胞发育,提高机体的性功能、生殖功能和抵抗疾病的能力。
功效四、治消化不良、肠炎及肝损伤
黑芝麻中的淄醇、维生素E和卵磷脂等可治消化不良、肠炎及肝损伤,还能促进软化血管,预防高血压及心脏病的发生等。
功效五、护肤
黑芝麻含有天然抗氧化物质“维生素E”,它可防止肌肤老化、消除皮肤皱纹。常用黑芝麻内服美容法,可益颜润肤,驻颜美容。