草莓的功效和作用是什么？
草莓营养丰富，含有蛋白质、葡萄糖、果糖、柠檬酸、苹果酸、维生素C及钙、磷、铁等矿物质。药理研究显示，草莓具有抑制结核、创伤出血及减肥的功效，含有抗癌物质“蕃莓酸”，对预防癌症有一定的疗效。
1、草莓在美容方面，有去斑美乳的作用。常食草莓还能防治夜盲症，消除口腔炎症。
2、草莓肉质多汁，含有丰富的维生素C，可阻止血中神经毒类氧化代谢物形成，预防高血压、动脉硬化、冠心病等心血管疾病发生。
3、经常食用草莓还可以解酒，且对肝炎、白带异常等症有辅助疗效。
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