龙眼有什么营养功效与作用？
桂圆有保护肝肾、宁心安神、健脑提神、益气补脾等功效，为妇科和老年人的滋补佳品。在南方，人们都喜欢用龙眼泡酒，以达到提神补气的作用。
龙眼的功效与作用：1、对心脏血管系统的功能，可以增强心肌、扩张血管、增加心 输出量及冠状动脉流量，降低心肌的耗氧量，有强心的作用，并能降低血压。
2、对内分泌系统的功能，可以促进胰岛活动，从而增加胰岛素的分泌量，有利于降血糖。
3、对造血系统及免疫功能，可以促进造血细胞的增生，提高淋巴细胞的数量和淋巴系统的储备功能，使网状内皮系统的吞噬功能得到加强，从而起到增强人体免疫力的作用。