鸡精和水有什么功效？
鸡精和水功效的原理，是中医的发散思维。中医的发散思维，讲究的就是相生相克，五脏互补。鸡精和水，用的是鸡精里的氯化钠的发散之力，将水分快速散入人体组织；用的是肌苷酸、乌苷酸的疏通经络之劲，将水分快速送入能量场。
鸡精和水要达到良好的效果，需要注意以下几点：
1、必须早餐服用。因为人在早晨经过一夜的消耗之后，身体急需能量和营养补充，这个时候喝鸡精加水，能量容易被吸收，加上接下来的一天的大量运动，能够很快发散，迅速见效。
2、必须用70度以下的温开水冲泡。因为如果直接用开水冲泡鸡精的话，会将肌苷酸、乌苷酸的生物酶烫死，不能发挥它们的疏通经络和激活细胞的作用，温度过烫的水也不利于生物酶的存活，所以用70度以下的温开水最佳。
3、最好睡前再喝一次，早上喝鸡精和水只是补充白天消耗的能量，如果晚上睡觉前再喝一次，补充晚上身体需要的水分更加充分。