我做过一次测试，在2%左右的柠檬酸溶液中（即每100毫升加入2克左右柠檬酸），再加入维生素C片剂捣碎，溶解后获得一种酸甜度适口的饮料，味道类似鲜榨果汁。 这种方法可以快速简单得到一杯风味不错的自制橙味饮料~ 但是如果想让这道饮料更加健康漂亮，就需要稍微费点工夫。
夏天是吃西瓜、甜瓜的时候，也是吃丝瓜、冬瓜的季节。瓜类蔬菜中维生素C含量较高，且含有人体需要的氨基酸，具有低糖、低脂等特点。 今天推荐的这道汤有清热解暑的功效，非常适合夏季饮用哦~【食材】 猪脚500克、冬瓜300克、生姜2-3片。【做法】 （1）猪脚冲洗干净斩件；冬瓜刨皮去籽洗净切滚刀块状。
我吃过最好吃的火腿，是云南的宣威火腿，也叫乌金火腿。 先来看看用料： 主料：宣威火腿（最好是南盘江的）、豆腐。 辅料：香葱、姜、花椒、大蒜。 调料：盐、老抽、生抽、白酒、白砂糖。开始做！ 1．将香葱洗净打结；大蒜去皮、生姜切片备用。
分享一道最近超火的香辣虾！ 食材：鲜虾、姜蒜末、豆瓣酱、剁椒、香菜、料酒、胡椒粉、白糖、生抽、老抽 步骤如下：1. 鲜虾洗净，剪去虾剑和虾须待用。 2. 锅烧热后，倒入少许油滑锅。（这样可以防止炒菜的时候汤汁四溅）3. 放入姜蒜煸香，接着加入豆瓣酱和剁辣椒炒出红油。
党参和红枣是炖鸡时最常用的两种辅料，高丽参的营养价值并不比党参差，用高丽参炖鸡在营养上可以起到一定的调理功效。高丽参鸡汤是一种传统的滋补方法，可以起到补中益气，强壮身体的作用。高丽参炖鸡的做法是，将高丽参洗干净，新鲜的高丽参最好用盐腌制10分钟，将鸡肉洗干净。
茄子土豆炖牛肉的做法详细介绍 菜系及功效：补虚养身食谱 营养不良食谱 滋阴食谱口味：咸鲜味 工艺：炖茄子土豆炖牛肉的制作材料：主料：牛肉(瘦)300克，茄子200克，土豆500克调料：大葱15克，姜5克，料酒10克，盐4克，植物油30克制作方法：1)将瘦牛肉洗净，切成3厘米大小的块；将茄子洗净，
我小时候吃的卤藕是那种粗纤维的藕，很粗很壮实的那种藕，这种藕生吃的时候口感脆生，非常可口。煮熟了切片之后拌着酱油吃也是非常棒的下饭菜，记得老家厨房的桌子上经常有一碗拌好的酱油藕片，绿盈盈的很诱人食欲。
嫩大活在民间有“活人参”、“天然伟哥”的称号，嫩大活具有抗癌、抗肿瘤的功效，还具有滋阴壮阳的作用，男女皆可用，是延年益寿的佳品。能显著增强机体非特异性和特异性免疫功能，增强抵抗力，提高免疫系统的能力，改善人体新陈代谢。 有显著的消炎、止血、止泻作用，对胃病、妇科病、支气管炎有明显疗效。