作为江西人，我觉得江西的拌粉比江西啤酒鸭要好吃（没有说啤酒鸭不好吃的意思） 拌粉是江西各地都有的特色美食，而南昌拌粉由于知名度最高、口味最地道最受欢迎；但是，在赣北的九江、上饶等地也很喜欢吃。
鲜榨桃汁 食材：桃子2个，酸奶1盒 做法： （1）把桃子洗干净，用刀切小块； （2）装入榨汁机中； （3）加入酸奶搅拌均匀即可食用。 小技巧： ①买回来的桃子先用清水冲洗一下表面灰尘，再用淡盐水浸泡5分钟； ②可以切成块状用勺子背捣成糊状，这样可以更快打成汁，且更细腻。
猕猴桃是营养丰富的水果，它含有蛋白质、脂肪、糖、磷、钙、铁以及多种维生素，尤其Vc含量丰富，每100g果肉含Vc高达60mg，在水果中名列前茅。我国目前栽培的猕猴桃品种主要有中华猕猴桃和海沃德猕猴桃两个种。
1、清炒芥蓝 这个是最简单的，也是最好吃的，我心中芥蓝的味道应该是脆嫩多汁，清香怡人。 食材：芥蓝200g、蒜3-4瓣 做法： ①芥蓝去老叶，洗干净后用刀切成段状；大蒜切末备用。 ②锅中倒入适量植物油烧热，然后放入蒜末爆香，随后下芥蓝梗爆炒，加盐调味。
分享一个超级简单快手的西红柿鸡蛋汤做法~ 首先我们准备食材，食材其实非常简单----两个西红柿、三个鸡蛋（喜欢吃可以多加几个）、香葱一根、盐适量（可以稍多放一点，因为过后汤汁会很咸）、香油几滴（这道菜放了香油味道才香呢）、白醋一两滴（去腥增香味的，可放可不放） 把两个西红柿清洗干净后去皮，
首先，鸡蛋一定要新鲜。我是在乡下养鸡的，刚出来的鸡蛋，把蛋壳敲碎，冲洗干净，就可以用来做蛋炒饭了。 当然，如果用不新鲜的鸡蛋，做出的饭味道就差很多。 可能有的人会说，放几天也没事啊！
2019最新版本 酥脆香辣酥脆的小虾做法来啦！夏天就要来了，外面卖的炸串真的不卫生啊！自己在家做简单又好吃！ 首先，买一把新鲜的小虾（超市卖冷冻海鲜的地方都有售） 用清水洗一洗，多换几遍水 倒入锅中，加水没过表面，大火煮开，关火焖十分钟。这一步是为了去掉小龙虾身上的腥味。 如果怕有沙子就再清洗一遍。