青椒含有大量维生素C，素有‘维生素C宝库”之称，100克青椒就含有198 毫克的维生素C，为辣椒中含量最高者，比苹果高136倍，比柑桔多近 3倍。青椒的营养成分容易被人体吸收，所以被认为是最好的营养食品之一。油炸青椒的烹饪技巧食材圆青椒、糖、醋、生抽、油、盐准备食材，青椒洗净晾干。
1.把酵母用温水化开，加在面粉里，和成面团。然后盖上保鲜膜或者布醒发至两倍大 图一是发好的样子 2.把葱花切碎备用，鸡蛋打散，加盐调味后倒入油锅中煎熟盛出备用 3.锅里倒油烧热，放入切好的胡萝卜末、姜末炒出香味，再把煎好的鸡蛋倒进去翻炒片刻 4.然后加入适量的五香粉、盐、酱油、
1，选两根比较粗细合适的黄瓜（太细了拌起来不好吃），去掉两头，用刨子把皮刨掉 2，用刀纵向劈成两半，然后用刀背轻轻地拍散（千万不要用菜刀剁啊！会碎的！） 3，加入盐、生抽、醋、白糖和红辣椒油（一定要最后放！
我吃过一碗，那是我还很小的时候，在老家，具体是什么时候我已经记不清了。 那是夏天晚饭时间，天还没有完全黑下来，我妈妈拿着一碗东西正在吃，我就凑上前去问这是什么呀，这么好吃！
喜欢咸汤圆的，我推荐双童。双童是金华本地品牌，做饮料起家的，他们家的汤圆很有特色，甜的是芝麻馅的，咸的是肉馅的（不过我觉得咸的更好吃），价格也很美丽，4盒装（16只）的只要78元。 双童旗舰店 天泽街142号 喜欢糯唧唧甜甜的你千万别错过啦！
“我喜欢吃鸡蛋汉堡！” “真的呀，那你也喜欢小笼包、油条、油饼啥的吧 哈哈哈………” 我说这些时她一脸的惊讶和疑问，这有什么关系么… 她说吃那个感觉恶心，而且外面卖的什么大饼夹一切也不喜欢，就喜欢吃白水煮面加青菜，或者炒面炒米饭啥的，不吃肉除了偶尔吃一点点虾。
牛肉的纤维组织较粗，结缔组织又较多，所以拌肉时最好不要加盐，否则盐味透不到肉里去，会造成入盐不易入味的现象；而腌制时可以先用盐调味再搅拌，这样不但容易入味，炒好的牛肉也会更加鲜美可口。 一般说来，做饺子、馄饨或包子等馅时，都要把猪肉剁成或搅成细泥。
准备食材： 猪肉200g、韭菜200g，盐少许、生抽适量、老抽少量、豆瓣酱1汤匙、姜葱蒜适量。 制作步骤：1. 猪肉洗净沥干水，剁成肉末，加入少量盐、生抽、老抽调色调味，拌均匀腌制十五分钟左右；2. 韭菜洗净切掉根部，留用部分切成段，姜葱蒜切末备用；3. 锅中放入适量的油，烧热后放入肉馅煸炒至变色，