今年夏天，和老妈在自家小院里种了一盆扁豆，到秋天的时候结了不少果子。当时在网上看了好多做法，最后决定做扁豆焖面。 先把面团擀成薄饼放入锅中煎熟（我是用平底锅做的），然后准备葱花、蒜末、辣椒段。锅中放少许油，放入葱花、蒜末、辣椒段爆香，然后放入切好的绿豆芽和少许盐炒软。
准备食材。 嫩豆腐一块，青豆适量，鲜香菇两个，胡萝卜半根，香葱两根，鸡蛋一个。 调料：盐3g，鸡粉2g，胡椒粉1.5g，玉米淀粉一小勺，清水适量。 第一步：准备好所有的食材后开始做汤。把青豆用清水清洗干净，胡萝卜削去外皮切成丁状，鲜香菇切片备用。
鱼鳔，也叫鱼肚、鱼泡，是鱼类体内一种特殊的器官，呈椭圆形、卵圆状或者棒状，由薄壁的纤维组织构成。有调节身体沉浮作用，使鱼类可在水中上下运动。从营养学上来看，鱼膘中含有丰富的蛋白质及多种微量元素，其中铁元素的含量尤其高，因此有很好的补血功效。
“如何吃”这个问题太宽泛了，我按照题主的意图来回答——如何做出一道简单、美味又营养的虫草花汤？ 首先我们要明确一点事实，就是虫草花本身是一种营养价值高，口感佳的美味食材；其次我们再来探讨一下，怎样做才能把它的优点发挥出来。 先来说说虫草花有哪些营养吧！
作为在天津生活了20多年的河南人，卷饼这种食物对我来说有着特殊的感情，下面我来给大家介绍一下我在天津吃过的几种味道不错的卷饼。
首先推荐一个很好吃的炸鸡爪做法——柠檬炸鸡爪，酸辣爽脆，一口下去超满足！ 食材准备：鸡脚、姜葱蒜、香菜 调料准备：柠檬、生抽、老抽、白糖、盐、食用油 具体步骤：1.把买回来的新鲜鸡脚清洗干净剁掉指甲然后放进盘子里备用；2.调个炸鸡翅的万能酱汁：
这个我最有发言权了！ 作为一个在广东生活过四年的北方人，腊味是广东饮食中一个绕不过去的存在。 每年寒露过后，也就是十月底，天气渐渐转冷。这个时候开始杀年猪，做腊肉。等到春节的时候，家家户户的桌子上都会摆上两盘腊肉、腊肠。
1.原料 新鲜的或冷冻的咸水鱼干500克，鸡蛋2个，红辣椒2只，葱白3根。2.做法①将咸水鱼干用清水浸开，洗除盐分(约需清水浸泡4小时)；辣椒洗净切丝，葱白洗净切丝；鸡蛋磕入碗内打散。②将沥干水的鱼干放入蛋液中拌匀，再依次撒上辣椒丝、葱丝。③锅中放油烧热，下入拌好的鱼干，用小火煎香，淋上麻油即可食用。
这个鱼没有专门的叫法，我们那里管它叫红鲤鱼，可能因为红色的比较多吧。做法有很多，辣椒炒肉，红烧，糖醋，酸菜炖豆腐等等等.... 说起最好吃的做法，那还得是我们那里的特色——酥鱼。把新鲜现杀的鱼腌制一下下锅油炸，然后放佐料，酱油醋糖料酒，葱姜蒜等等，小火慢炖。最后鱼肉入味，皮脆肉嫩，鲜咸适中，微甜不腻。
要选好的牌子。 个人推荐“章鱼哥”牌的，某宝有卖，很好吃！ 这个牌子的贡丸是黄色的，很大颗（和上图一样大），很Q弹，有嚼劲，味道很不错，属于肉味挺足的，不是特别鲜的那种。做法很多样，水煮，干锅，火锅，油炸都可以啊。