什么海鱼好吃？
1、黄花鱼，肉质厚嫩，味道鲜美
2、鲳鱼，体形侧扁呈扁平状，一般长约60厘米左右，鱼肉洁白细嫩富有脂肪，味酥软清香，食而不腻；
3、带鱼，肉厚刺少，头小，身体上布满银色粉鳞，具有很高的营养价值； 4、鲈鱼，有河鲈和海水鲈两种，其中以海鲈最为著名，其肉味鲜美，为鱼类中的佳品;
5、三文鱼（鲑鱼），营养丰富，含有多种维生素以及钙、铁、磷等矿物质，尤其是其中的ω-3不饱和脂肪酸更是人体无法自己合成而必需从外界补充的，对大脑及视力均有作用。另外，三文鱼的肉色较白。
6、三文鱼头。三文鱼头的脂肪含量较低且肉质雪白细嫩爽滑，用来清蒸或红烧都是不错的选择哟~
7、马鲛鱼又名鲅鱼，肉质细腻，鲜而不腥，香而不辣，非常鲜美。可蒸炒煮炸煎等各种做法，但最好吃的是清蒸！
8、石斑鱼头。石斑鱼头肥美，口感细腻嫩滑，是海鲜中不可多得的美味！用鱼头煲粥或做汤都格外鲜甜可口~
9、金枪鱼又名鲔鱼，含有丰富的蛋白质和各种微量元素，口味独特，吃起来爽口不油腻。金枪鱼可以生吃也可以熟吃。
10、沙丁鱼含有较丰富的脂肪酸，能降低胆固醇含量，减少患心血管疾病的可能性~