莴苣叶菜饭怎么做好吃?

霍尔丹霍尔丹最佳答案最佳答案

蔬菜饭团,简单快手又营养美味! 食材:米150g、青菜400g、香菇3个、胡萝卜半根、玉米淀粉2勺、生抽2勺、老抽1勺、糖1勺、盐适量、橄榄油2勺 做法: 1.青菜洗干净后切碎,香菇切丁,胡萝卜切成小段备用; 锅里热油放入香菇和胡萝卜翻炒至断生,加入两勺生抽、一勺老抽、一勺白砂糖翻炒均匀出锅焖着待用。这一步也可以直接把配料炒一下放点盐直接拌饭。我家小朋友不吃肉所以加了胡萝卜和香菇,喜欢吃肉的可以加火腿或者是咸肉片。

2.大米淘洗好后倒入电饭煲中加入清水按煮饭键开始煮熟。期间我们来处理莴笋叶,把叶子洗干净撕成小块加两勺淀粉抓匀待用。

3.莴笋米饭煮熟了,打开盖子下面铺上炒好的辅料,然后把莴笋叶铺在上面盖上盖子再焖一会儿。

4.时间到了揭开盖子,米饭已经变得松散软糯了,拌均匀就可以开吃了。这个菜做起来非常简单,而且营养丰富味道好,喜欢吃的可以试试哦~

柳皓奕柳皓奕优质答主

简单好做,容易下饭 准备好食材后就可以开始动手制作了,非常简单易上手 用清水把叶子清洗两遍,然后用刀剁碎 锅中下适量油 加入切好的葱花和切好的胡萝卜丁爆香,然后倒入之前处理好的莴笋叶末一起炒制 等到锅里的蔬菜都炒得软了之后,加入适量的盐调味 最后加入大米继续焖煮成米饭 一碗香喷喷的“莴苣叶饭”就做好啦! 你学会了吗?赶快试试!

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!