咸菜干是怎么做好吃?
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1.把新鲜蔬菜洗净,晾干。(注意不要有生水)
2.切成想要的样子,尽量切得均匀一些(我是不相信用刀剁的!因为很难控制粗细程度而且很容易混入骨头等硬物)
3.锅里放油烧热后,改小火放入花椒、干辣椒爆香(喜欢麻辣口味的此时可以放豆瓣酱炒出红油了)
4.放入蔬菜慢慢炒熟,一定要炒得透且干得差不多。(我一般用大火爆炒,几分钟就可以了。喜欢软一点的可以多炒一下下啦~不过记得一定要干爽哦!)
5.出锅前可以用适量白糖调味提鲜~然后装进容器里,倒上香油拌匀,盖上盖子,放冰箱过夜就可以啦~第二天你就可以吃到香喷喷的咸菜啦~ 做好的咸菜可以用干净无水的器皿装起来放到冰箱里冷冻保存,这样就能吃到一个冬天了~ 或者做成泡菜也不错~ 蔬菜里加适量开水浸泡,加白酒一两,醋一大勺,盐适量,冰糖少许,辣椒酱两大勺(我喜欢韩国辣酱,很咸的,所以没有放太多),拌匀后放在阴凉处腌制一天就可以了。
咸菜干的制作过程较为简单,但还需要一些耐心等待发酵。以下是腌制美味咸菜干的方法:
所需材料:
1. 新鲜蔬菜(如白菜、萝卜、辣椒等)
2. 食盐
3. 玻璃或陶瓷容器
4. 密封保鲜盖
步骤:
1. 选择新鲜、质量较好的蔬菜,去除不可食用部分,如叶子、边缘等,然后清洗干净。
2. 将蔬菜沥干水分,或者是晾在通风阴凉处风干。避免阳光直射,以免发酵的咸菜变酸。备用。
3. 将风干的蔬菜切成适当的大小,以便于腌制。
4. 按照5%的盐比例,进行腌制。即每500克蔬菜,放入50克盐。盐可以放在一个小碗里,方便倒入和称重。将盐均匀撒在切好的蔬菜上,稍微搅拌使其覆盖均匀。
5. 将腌制好的蔬菜放入玻璃或陶瓷容器中,按压紧实,使得蔬菜与盐充分混合。如果觉得太紧实,可以分层次放置,以免容器破裂。
6. 将密封保鲜盖盖在容器口,用橡皮筋系紧,确保容器密闭。
7. 将容器放在阴凉通风的地方进行发酵,时间至少需要10-15天。期间可以放置在家里阴凉通风的地方,避免高温和阳光直射。
8. 发酵好后,可以将咸菜干从容器中取出,放入准备好的保鲜袋中,排出多余的空气,系好袋口,密封保存。
9. 咸菜干可以用于炒菜、汤、拌饭等多种烹饪方式,口感鲜美,营养丰富。
注意:腌制的咸菜干适量食用,过多的盐分摄入对健康有害。