冷冻牛肉粒怎么做好吃?

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作为在澳洲生活过的人,非常负责任地说,当地超市里卖的冻牛排真的很好吃! 先来看看西人超市里卖的冻牛排是什么样的。(这是从某著名品牌买回来做实验的.) 每个包装上都有详细的原料产地和生产日期,让人吃得放心。 由于我是在澳洲学习工作的,所以吃的冷冻肉类以牛羊肉为主。就我的经验来看,这些肉口感一点也不差于新鲜肉类,而且价格还实惠得多。就拿羊肉来说吧,我在市场买了最新鲜的羊肉,用普通的煎炒烹炸做出来的羊肉,味道也很好。而同样的价格,在超市就可以买到重量相当冷冻羊肉,实在是很划算。

很多人可能担心冷冻肉类营养会流失。其实,肉类经过冷冻会损失部分水溶性维生素(例如B族),但同时也会保留非水溶性的维生素(例如A、C和E),还有蛋白质和氨基酸。当然,微量元素和矿物质是没有办法保留的。只要平时注意蔬菜的摄入,冷冻肉类不会导致营养缺乏。

再说回冷冻牛肉粒怎么做好吃的问题。要腌制吗?需要加热吗?用什么调料呢…… 首先,你需要一个烤箱。

将牛肉粒放入烤盘,铺上锡纸,以免烹饪过程中牛肉粒粘底。如果没有锡纸也可以用烤箱的接渣盘代替。

接着,往烤盘中倒入适量植物油,油量以没过牛肉粒表面为准。

然后,把烤盘放到预热好的烤箱中。

烤箱温度设置200摄氏度,时间8-10分钟。你可以随时观察颜色变化,一旦变成你喜欢的颜色就可以出炉了。 最后,取出烤盘,开吃! 如果你不喜欢太干的口感,可以在烤制最后几分钟,适量喷点清水或者蒸一下。但注意不要过多,否则会影响风味和口感。

这样做出来的冷冻牛肉粒,你尝一尝,绝对会让你的味蕾惊艳到。

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冷冻牛肉粒做好吃的方法有很多,下面是其中一个简单的家常吃法:红烧牛肉粒。

材料:

冷冻牛肉粒500克,老抽2汤匙,生抽1汤匙,细砂糖25克,生姜3片,白酒1汤匙,八角2颗,桂皮1小块,青葱2根,水适量,油适量

做法:

1. 将冷冻牛肉粒取出,用清水浸泡30分钟,至解冻。

2. 锅中加入适量油,油热后加入生姜片翻炒出香味。

3. 加入细砂糖,小火翻炒至糖溶化,糖变黄色。

4. 加入牛肉粒,大火翻炒,将糖均匀炒在肉上。

5. 加入老抽、生抽、白酒,继续翻炒均匀。

6. 加入八角、桂皮,翻炒均勺。

7. 加入足够的水,水量要没过牛肉粒。

8. 大火烧开后,转小火慢慢炖煮,炖至牛肉变软,约30-40分钟。

9. 炖至牛肉快好时,加入切成段的新鲜青葱,继续炖5-10分钟。

10. 最后转大火收汁,等到汤汁变稠,就可以关火,焖一会儿,让肉更入味。

11. 装盘上桌,美味的红烧牛肉粒就做好了。

这种方法可以做不出正宗的红烧牛肉,但作为一个简单的家用,还是可以的。当然,如果你想要更高级的口味,可以尝试其他的烹饪方法,如高压锅炖、炒锅焖等。

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