菜江怎么做好吃?

原海君原海君最佳答案最佳答案

我是做餐饮的,对于炒青菜的做法有一些了解,其实要青菜炒的好吃,关键就是焯水这一步! 很多不懂的人就会把青菜直接下锅炒,其实这样是不对的,应该先把青菜放入锅中焯一下水,这样不仅可以去除青菜里面的草酸和杂质,还能够保持青菜的颜色和脆嫩的口感,这才是正确炒青菜的方法。

不过很多人焯水的时候,都是直接把清水倒入锅中,然后把青菜放进去,然后盖上盖子煮。这样做其实是错的,因为这样容易导致蔬菜营养流失,而且口感变差。那么正确的做法应该是怎样呢? 首先我们在焯水的时候,时间一定不要过长,否则青菜很容易变软、变色,尤其是绿叶青菜,更容易出现这种情况。所以我们在焯水的时候,时间一定要把控好,一般1分钟左右就可以了。其次我们在加入清水的时候,一定要注意清水不要直接倒入锅中,应该在一个容器里加入少量食盐和色拉油,然后再把清洗干净的青菜放入里面浸泡20分钟,这样可以起到防止粘连的作用。

最后我们焯完水后,千万不要把青菜直接拿出来沥干水分就炒,这样也是不对的,应该把青菜放入凉水里过一遍,然后沥干水分备用。

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菜江是菜干与肉类、虾等搭配后经发酵而成的客家传统食品,一般制作时掺入肉类、虾、芝麻、蒜香、辣椒、虾米等配料来调制,口味多样。

菜江做好后,要用陶瓷瓮储存,吃时用沸汤捞一下就可,也可配些蒜末等佐料捞食,风味独特,味美可口,是下稀饭的美味佳肴,客家人几乎家家户户都会储备些菜江以享口福。制作菜江是选用当年的芥菜,芥菜要菜叶和菜梗适中。将芥菜洗净晾干,然后用大火炒,炒至菜梗变软、菜梗呈暗绿色、菜身发粘为度,放些盐,用石头加压后发酵几天。而后,将五花肉煮熟切成肉丝、蒜剁碎加虾米、辣椒、芝麻、茶油、酱油、酒糟汁、盐拌匀成馅。

然后将菜取出,分成小堆,双手压成圆扁皮(俗 称菜皮),再包上馅,就成了菜江初品。将菜江初品装入瓦埕中压实,倒入适量的茶油封面后压实再腌沤约两个月就可食用。菜江在常温中可以保存一年多都不会变质。

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