紫背菜怎么做好吃?

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清炒紫背菜 1、将材料洗净,沥干水待用。 2、锅内放油,烧热后放入姜丝,稍炒香后再倒入紫背菜快速翻炒几下。 3、加入盐、鸡精调味拌匀即可出锅装盘。

凉拌紫背菜 原料:鲜紫背菜500克(干品适量);调料:香油、精盐、味精各少许。

制作过程 1、先将鲜紫背菜用清水冲洗干净、切成段待用. 2、然后用干净锅烧开适量清水,下入切好的紫背菜滚片刻,捞起用凉开水过凉,沥去水分,加入精盐、味精,淋上香油拌和均匀即成。

紫背菜蒸肉饼 这道菜比较讲究,做起来也比较麻烦的啦!要准备材料猪瘦肉4两左右(约一两半左右五花肉就可以了,我这里用的是全部瘦肉呢),香菇四个,鸡蛋一个,紫背菜一把;另外需要一些调料有:葱、姜、生粉、生抽、白糖、蚝油等……

步骤如下:

第一步:把猪肉剁成肉糜,放入碗中,加入适量生粉、姜末和葱花搅拌均匀备用; 第二步:香菇洗净后切成小块,与备用的紫背菜一起放入锅中焯水,加少许油和盐,然后捞出沥干水分备用 第三步:将处理好的香菇与紫背菜加入到备用的猪肉里,再加入适量的酱油、蚝油、白糖以及蛋清抓匀腌制半小时以上 第四步:将腌好的猪肉铺入碗中,上锅中火蒸熟即可(大约半个小时就可以啦!)

烹饪技巧: 1、猪肉选用稍微带点肥肉会比较好哦~这样吃起来才会香呢! 2、因为猪肉本身含有不少油脂,不需要再加食用油啦哈!

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紫背菜 1、凉拌:洗净、开水焯至断生,滤清水加蒜泥、生抽、白砂糖拌成风味独特的凉拌菜;或者把水芹菜用开水焯熟后加入调料拌匀即可食用(这样能去掉一部分草酸)。2、煮粥:与大米同煮可去火气,对心烦失眠有疗效。3、煲粥:先用大火烧开后转小火熬上两个小时左右。4、做馅子:取紫背菜的嫩叶和嫩茎部分切成碎末混入肉馅中做饺子、包子都行。5、炒食或涮火锅:用清水浸泡片刻捞起沥干加水下锅煮熟。6、烧汤:先将其在沸水中浸透捞出剁细再放清鸡汤里慢炖约半小时就差不多了,可以放点胡椒粉提味。7、腌咸菜:将蔬菜洗净后晾干水分加盐腌制两天后捞出晒干就可以啦!不过这样做出来的菜品有点咸,最好多泡几遍水后再做菜哦~

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