糟卤怎么做好吃?

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“糟”是江南特有的烹调方式,以酒糟为原料,用盐卤加工而成; 其特点是香、甜、酸、咸,味道丰富而纯正。

在江南,做糟是非常常见的烹饪技术。比如做毛豆,鲜美的毛豆拌上香香的酒糟,一口一个根本停不下来;做鸡,白斩鸡蘸点香甜脆爽的姜蒜汁,再配碗清凉解腻的冰粉,妙啊! 而我最喜欢做的,是将各种荤菜做成小碟,像凉拌藕一样,加葱花和剁辣椒拌着吃。 夏天热得冒火,一碗冰凉的糟醋(加点糖,更开胃)下肚,爽歪歪呀~

【原料】黄芽白、肉末(可选)、鸡蛋、香菇、胡萝卜、生姜、香葱、香菜 【做法】

1. 黄芽白洗净切大块,放锅内加适量盐和油焯熟待用。如果喜欢软烂的口感,可以多蒸几分钟。

2. 干香菇用清水泡发,去蒂切成条状; 胡萝卜去皮切成片; 腌菜的梗部分剁成块,葱切段,香菜、大蒜、生姜都切成末备用。

3. 肉馅里打入鸡蛋,加入香菇条、胡萝卜片、姜末,并调入适量鸡精、料酒、生抽、老抽、白糖和辣椒粉搅拌均匀,腌渍半小时左右。

4. 锅内放油,烧热后爆香香葱和香菜,放入腌好的肉馅炒至变色,加入咸菜炒出香味儿,倒入黄芽白翻炒均匀即可出锅。 如果觉得肉太多吃起来腻,可以适量减点肉馅,但我喜欢有嚼劲的硬汉子口感,所以每次都会多放些~

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