黄金炖什么好吃？
1、核桃肉 做法：准备一块姜，用刀背拍扁；把核桃肉放入锅内，加入清水，没过核桃肉，同时打入2个鸡蛋，放入姜末，适量盐，煮熟即可食用了！ 功效：补血益气，润燥化痰止咳的作用，非常适宜秋冬季日常养生服用！
2、银耳 做法：取银耳适量，用冷水浸泡（夏季浸泡一小时左右，冬季浸泡四小时左右），待其泡发后取出清洗干净，撕成小块儿备用。 首先将银耳放进电饭煲中，加水煮30分钟左右，等到银耳微微发泡，再加入适量的冰糖和雪梨块儿继续熬煮，等到冰糖全部融化，雪梨软糯香甜的时候就可以关火了！ 功效：健脾养胃，止咳润肺，清除体内废物，减少色斑沉着，润肤祛皱。
3、黑枣 做法：准备一个砂锅，放入适量清水和黑枣，大火煮开，再小火慢熬一个小时左右，待汤汁浓郁，关火焖一会儿，然后喝汁吃枣~ 功效：益脾养血，滋润肌肤，美肤驻颜！
4、当归 做法：提前用清水将当归清洗干净，然后用温水浸泡大约20分钟后捞起沥干水分，放入炖盅内，加入适量的冰糖和水，盖上盖子隔水炖上两个小时就大功告成了！ 功效：补血活血，调经止痛，润肠通便，用于眩晕心悸，月经不调，痛经闭经，血虚萎黄，症瘕结聚，便秘。
5、山药 做法：把山药清洗干净，去皮，切成小段或者薄片，放入锅中，加清水煮熟，最后加点食盐调味儿便可食用！ 功效：补脾健胃，补肺利湿。