碳烤鱼怎么烤好吃?

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1. 新鲜的鱼宰杀好,清洗干净,沥干水份。可以事先在鱼身上划几刀方便入味(个人爱好)

2. 鱼身均匀抹上盐和少许胡椒粉,腌制半小时左右

3. 烤盘铺锡纸,烤箱预热5分钟(我用的是电烤箱,如果是嵌入式烤箱,不用预热),把腌好的鱼摆在烤盘上,送进烤箱中层,200度20分钟左右(我的烤箱温度偏高,所以时间温度仅供参考,请根据自己的烤箱脾气调整)

4. 在烤制鱼的过程中,可以把葱姜蒜切成蓉,加入酱油、料酒、醋和白糖调成汁备用

5. 鱼烤熟后取出,表面的锡纸不要丢掉,铺在盘中,淋上调好的酱汁,再浇上一勺热油,撒上葱花蒜末,就可以啦!

下面来说说为什么这样烤法,这样烤出来的鱼又好吃又不粘腻(我可是用了心的o( ̄▽ ̄)~):

首先,用盐水浸泡和刷盐是利用了食盐溶解于水的特性,让食盐均匀的分布到鱼身的每一条缝里,这样既可以去腥又可以入味;

其次,烘烤的时候,由于锅底接触高温的热源,容易使锅底产生焦糊的现象,所以在烤盘上铺一层锡纸可以避免这个问题; 最后,鱼肉本身含水较多,而且烤的时间比较长,如果不充分晾干水分就容易糊且不干不香。但是直接暴晒在阳光下会让鱼皮变得又干又硬难嚼。而用烤箱低温逐步加热的方法就恰到好处地解决了这个难题。

希望楼主试过之后会喜欢这种简单的烹饪方式,祝好运~

战添翊战添翊优质答主

准备几根钎子,买来1条1-1.5斤的草鱼或鲤鱼,清洗干净,把内脏及鱼鳃清理干净。

给鱼去鳞,其实给鱼去不去鳞都行,因为鱼烧烤熟了,鳞片也会熟,吃的时候把带鳞片的那面不就可以了。但是自己在家烧烤,最好还是去鳞,因为有些鱼比较滑,做起来不是很方便。

把鱼的左右两侧用刀分别片开,但是鱼尾要相连,就是把鱼的腹部片开,背部相连。这样把鱼放在钎子上不会散开。然后把洋葱切成片,姜切成片,蒜捣成蒜蓉,放入碗中,再加入盐、鸡精、五香粉等自己喜欢吃的调料搅拌均匀,把搅拌好的料均匀地涂抹在鱼表面上,然后插上钎子。

烤箱提前预热20分钟,把鱼放入烤箱的最上层,开150度左右,上下火,先烤15分钟左右,中途要翻面一次,别烤糊了。具体的火力和时间还要根据自家的烤箱和鱼的大小来调整。烤熟就行了。

如果自己用手拿着烤,那也可以,一边烤,一边给鱼刷上料酒和生抽,鱼烤好了,撒上香菜、撒上孜然粉,一道美味又营养的碳烤鱼就做成了。自己在家做烤鱼,不但干净卫生营养丰富,而且又非常实惠,学会自己在家做烤鱼,以后想吃烤鱼,再也不用去吃垃圾食品了。

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