素茄子做馅怎么做好吃?
准备材料:嫩茄子、猪肉(肥肉稍微多一些)、大葱、姜 做法步骤如下:
1.把茄子的皮去掉,然后切成小丁。这里要注意的是:由于茄子去皮后会很快变色,所以去掉皮后要立即放入水中,防止氧化变黑;切好的茄子最好用盐水浸泡一下再捞起来控水备用。 2.把肥肉剁成末,越细越好。如果不喜欢吃肥肉或者担心脂肪摄入过高的话可以只留下瘦肉。 3.把葱和姜都切成碎末备用。
4.在肉馅中加入适量的盐、生抽、老抽、胡椒粉、五香粉、鸡粉、香油搅拌均匀,然后再加入葱和姜末搅拌均匀。注意!这个时候不要放淀粉! 5.把茄子丁和肉馅放在一起,搅拌均匀,让每一粒茄子都能均匀蘸上肉馅。
6.蒸锅内烧开水,把拌好的茄子放入盘子里摆好,盖上盖子,大火蒸8-10分钟左右即可出锅。 7.可以在最后一步淋上少许香油,撒上香葱碎作为点缀。清香软糯不腻口的素三丝就做好了!一口咬下去满嘴都是香喷喷的滋味!连汤汁都不忍浪费!赶紧尝一下吧~